Gebelikte Kilo Almamak İçin Yapılması Gerekenler

Gebelikte Kilo Almamak İçin Yapılması Gerekenler

hamilelikte-spor-yapin
Dokuz Ay Boyunca Hareketsiz Kalmayın

Gebelik sürecinde doktorunuzun belirlediği tehlikeli bir durum bulunmuyorsa mutlaka gebeliğe uygun egzersizler yapın. Yürüyüşler hamilelik sürecinde olmazsa olmazdır. Bu şekilde doğum için vücudunuzu güçlendirirken gereğinden fazla kilo almanın da önüne geçebilirsiniz.

1
2
3
4
5
6
7
8
9
CATEGORIES
TAGS

COMMENTS

Wordpress (0)