Qkadin.com mobil reklam
QKadın Portal | Kadın Sitesi – Sağlık, Aşk, Diyet, Moda ve Dahası için Qkadin.com

Gebelikte Kilo Almamak İçin Yapılması Gerekenler

Gebelikte Kilo Almamak İçin Yapılması Gerekenler

Anneliğin başlangıcı olan gebelik anne adayının vücudunda fazlaca değişikliğe neden olur. Bu değişikliklerden en belirgin olanı ise kuşkusuz artan vücut ağırlığıdır. Bebeğin gelişimi nedeni ile anne adayının 10 kiloya kadar alması normal karşılanıyor olsa da daha fazla kilo alınması durumunda doğum ve hamilelik sürecinde sorunlar yaşanabilmektedir. Ayrıca gebelikte aşırı kilo alan anne doğumdan sonra fazla kilolarından kurtulmak için yoğun çaba harcamak durumunda kalabilmektedir. Gebelikte gereğinden fazla kilo almamak için ise dengeli beslenme ve hamilelik için de faydalı olacak egzersiz ve yürüyüşleri ihmal etmemek gerekir.

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ
belçim bilgin saç modelleri sinem kobal saç modelleri hande erçel saç modelleri pelin karahan saç modelleri cansu dere saç modelleri beren saat saç modelleri bensu soral saç modelleri fahriye evcen saç modelleri ebru gündeş saç modelleri bengü saç modelleri tuba büyüküstün saç modelleri hadise saç modelleri hülya avşar saç modelleri elçin sangu saç modelleri aslı enver saç modelleri